Selbstverteidigung für Frauen

Kursinhalt:

  • Grenzen setzen!
  • Respekt einfordern!
  • Eigene Stärke erfahren!
  • Selbstvertrauen stärken!
  • Gefahrensituationen einschätzen!
  • Effiziente Verteidigungstechniken!

Kurs Eigenschaften

Datum, Uhrzeit 20.10.2026, 20:00
Kurs-Ende 24.11.2026, 21:00
Stichtag, Anmeldungsende 10.10.2026
Einzelpreis Fr. 130.- / Mitglieder FAM Meierskappel Fr. 110.-
Ort Singsaal, Schule Höfli