Selbstverteidigung für Frauen ab 15 Jahren
Kursinhalt:
- Grenzen erkennen
- Grenzen setzten
- Eigene Stärke spüren
- Selbstbehauptung
- Umgang mit Ängsten
- wirkungsvolle Selbstverteidigungstechniken
- Schutzanzugtraining
- u.v.m.
Kurs Eigenschaften
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Datum, Uhrzeit |
14.09.2021, 19:30 |
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Stichtag, Anmeldungsende |
13.09.2021 |
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Einzelpreis |
Fr. 280.- (8x) |
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Ort |
Budokan Zürich
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