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Grundkurs M2 für Frauen 16+ in Bremgarten

Die Schwerpunkte dieses Kurses sind:

• Techniken, die auf Deine Bedürfnisse und Möglichkeiten zugeschnitten sind
• Verbale Strategien, die es Dir erlauben in für Dich bedrohlichen Situationen, frühzeitig klar
   und deutlich Nein zu sagen
• Körpersprachliche Techniken, um Deine klare Abgrenzung zu unterstreichen
• Stresstraining mit einem speziell ausgebildeten Trainer, der die Rolle des Angreifers übernimmt,
   damit Du erfährst, ob Deine eigenen Abwehrstrategien wirken

Kurs Eigenschaften

Datum, Uhrzeit 27.10.2018, 10:00
Kurs-Ende 27.10.2018, 16:00
Einzelpreis Fr. 210.-
Ort Budo Schule Randokan, Bremgarten

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