Selbstbehauptungs- Selbstverteidigungskurs

Ziele

- Mehr Selbstsicherheit
- Sich wehren und für sich einstehen können
- Grenzen klar erkennen können und diese in Worten und Körperhaltung ausdrücken
- Den Umgang mit Gefühlen wie Scham, Wut und Angst üben
- Gefahren und Risiken einschätzen lernen

Unter gewissen Voraussetzungen können die Kosten von der Beratungsstelle Opferhilfe AG/SOUnter gewissen Voraussetzungen können die Kosten von der Beratungsstelle Opferhilfe AG/SOBL/BS übernommen werden.

Termin Eigenschaften

Datum, Uhrzeit 30.03.2019, 10:00
Termin-Ende 30.03.2019, 16:30
Einzelpreis Fr. 350.- /Fr. 470.- je nach Teihlnehmerzahl
Ort Horburgstrasse 22 in Basel