Selbstverteidigungskurs für junge Frauen

Kursinhalte:

✓ Deine Stärken entdecken
✓ Deine Stärken entdecken
✓ Selbstbewusstes Auftreten und für Dich einstehen trainieren
✓ Eindeutig & klar „Nein“ sagen schulen
✓ Deine Grenzen wahrnehmen & Deine Grenzen setzen lernen
✓ Wirkungsvolle Selbstverteidigungstechniken anwenden
✓ Spass haben & Neues ausprobieren

Termin Eigenschaften

Datum, Uhrzeit 30.10.2019, 13:30
Termin-Ende 11.12.2019, 15:30
Stichtag, Anmeldungsende 21.10.2019
Einzelpreis Fr. 180.- / Kulturlegi auf Anfrage
Ort Gemeinschaftszentrum Buchegg