Kindergarten - Unterstufe


Stark und mutig:

Selbstbehauptungskurs für Kindergarten und Unterstufe bis 3. Klasse


In diesen Kursen stärken wir die Mädchen und Jungen in ihrem Selbstwertgefühl und vermitteln, wie sie sich in Konflikten und bedrohlichen Situationen kompetent behaupten können. Neben der Schulwegthematik oder dem unangenehmen Angesprochen werden durch fremde Jugendliche oder Erwachsene werden mit vielen praktischen Übungen und Rollenspielen vor allem die folgenden Schwerpunkte spielerisch thematisiert: 

  • Mein Körper gehört mir! Ich bestimme selber, wer mir nahe kommt, wer mich anfassen darf und wer nicht. Dies auch im nahen sozialen Umfeld.
  • Ich darf NEIN sagen! Es gibt Situationen, da muss ich laut und deutlich NEIN sagen.
  • Ich habe das Recht auf Hilfe! Suche dir Personen, denen du vertrauen kannst, und hole dir Hilfe.
  • Meine Gefühle sind wichtig! Ich vertraue meinen Gefühlen.
  • Ich unterscheide zwischen guten und schlechten Geheimnissen! Wenn Heimlichkeiten unheimlich werden, darf ich sie weiter erzählen.
25
Apr
2018

25.04.2018 13:30 -15:30
Sport Center Nippon Bern
Sport Center Nippon Bern
Bubenbergpl. 8, 3011 Bern, Schweiz
Fr. 180.- (5x)

Selbstverteidigungskurs (5x) jeweils am Mittwoch für Mädchen der 1. - 3. Klasse

Kursdaten:   25.04 - 23.05.2018 
Kursleitung:      Zora Heinricht, Pallas Trainerin

Icon PDF  Flyer

CHF 130.00
16
Mai
2018

16.05.2018 16:00 -18:00
Gemeinschaftszentrum Höngg
Gemeinschaftszentrum Höngg
Hurdäckerstrasse 6, 8049 Zürich, Schweiz
Fr. 130.- (6x)

Selbstverteidigungskurs (6x) jeweils am Mittwoch für Mädchen der 1. - 4. Klasse

Kursdaten:   16. / 23. + 30. Mai  und 6. /13. + 20. Juni 2018

Dieser Kurs wird von der Stadt Zürich subventioniert
Kultur-Legi auf Anfrage

Kursleitung: Sabina Teuscher, Pallas Trainerin

Icon PDF  Flyer

CHF 130.00