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Selbstverteidigung für Frauen ab 15 Jahren

Der Grundkurs umfasst 8 Lektionen à 1.5 Stunden
(Frauen die in der Stadt Zürich wohnen erhalten Fr. 50.- Subventionen)

Kursdaten: startet am Dienstag, 25. Mai 2021 jeweils von 19.30 - 21.00 Uhr (8 x)
Kursleitung:      Katharina Eisenring, Pallas Expertin

 Icon PDF Flyer

Datum, Uhrzeit 25.05.2021, 19:30
Stichtag, Anmeldungsende 24.05.2021
Einzelpreis Fr. 280.- (8x)
Ort Budokan Zürich

Selbstverteidigung für Frauen ab 15 Jahren

Der Grundkurs umfasst 8 Lektionen à 1.5 Stunden
(Frauen die in der Stadt Zürich wohnen erhalten Fr. 50.- Subventionen)

Kursdaten: startet am Dienstag, 25. Mai 2021 jeweils von 19.30 - 21.00 Uhr (8 x)
Kursleitung:      Katharina Eisenring, Pallas Expertin

 Icon PDF Flyer

Datum, Uhrzeit 25.05.2021, 19:30
Stichtag, Anmeldungsende 24.05.2021
Einzelpreis Fr. 280.- (8x)
Ort Budokan Zürich

Selbstverteidigung für Mädchen 1.- 3. Klasse

Der Grundkurs umfasst 6 Lektionen à 2Stunden ab dem Mittwoch 26. Mai 2021

Kursdaten:         
 		 26.05. / 02.06. / 09.06. / 16.06. / 23.06. und 30.06.2021
von 16.00 - 18.00 Uhr 
(Der Kurs wird von der Stadt Zürich mit Fr 70.- pro Teilnehmerin subventioniert)
 
Kursleitung:  Sabina Teuscher, Pallas Trainerin

Icon PDF  Flyer

Datum, Uhrzeit 26.05.2021, 16:00
Kurs-Ende 30.06.2021, 18:30
Stichtag, Anmeldungsende 12.04.2021
Einzelpreis ausgebucht!
Ort Gemeinschaftszentrum Höngg (Limmattalstrasse)

Dieser Kurs ist nicht mehr buchbar

Selbstverteidigungskurs für Mädchen 4.-6. Klasse

Der Grundkurs umfasst 3 Lektionen à 3 Stunden ab dem Samstag, 29. Mai 2021

Kursdaten:   29.05 / 05.06 und 12.06.2021 von 14.00 - 17.00 Uhr
(Der Kurs wird von der Stadt Zürich mit Fr 70.- pro Teilnehmerin subventioniert.)

Kursleitung: Sabina Teuscher, Pallas Trainerin

Icon PDF  Flyer

Datum, Uhrzeit 29.05.2021, 14:30
Kurs-Ende 12.06.2021, 17:00
Stichtag, Anmeldungsende 24.05.2021
Einzelpreis Fr. 130.- (3x) ab 8 TN
Ort Gemeinschaftszentrum Buchegg

Repetitions-, Nachhol- und Spezialtrainings / jeden 1. Dienstag im Monat

Regelmässiger Kurs während dem ganzen Jahr - jeden 1. Dienstag im Monat ab 20.00 Uhr

Schwerpunkte:  
1. Juni allg. Repetition / Situationstraining
6. Juli Schutzanzug-Training
7. Spetember Situationstrainng Lift / Treppenhaus, allg. Repetition
6. Oktober allg. Repetition
2. November Schutzanzug-Training
7. Dezember Waldparcour / Besammlung Laufträff Bucheggplatz

Kursleitung: 
Natel:
Katharina Eisenring, Pallas Expertin
076 323 46 30

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Datum, Uhrzeit 01.06.2021, 20:00
Kurs-Ende 01.06.2021, 21:30
Einzelpreis Fr. 35.-
Ort Budokan Zürich

Selbstverteidigung Refresherkurs für gewaltbetroffene Frauen

Dieser Kurs richtet sich ausschliesslich an Frauen mit Gewalt und/oder Übergriffserfahrungen die bereits einen Grundkurs besucht haben.

Kursleitung: Katharina Eisenring, Pallas Expertin   

www.selbstwerts.com  SelbstWerts - Katharina Eisenring

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Datum, Uhrzeit 13.06.2021, 09:30
Kurs-Ende 13.06.2021, 12:30
Einzelpreis Fr. 100.-
Ort Budokan Zürich

Selbstverteidigungskurs für Mädchen 1. - 3. Klasse

Der Grundkurs umfasst 6 Lektionen à 2,5 Stunden ab dem Mittwoch 25. August 2021

Kursdaten:      25.08 / 01.09 / 08.09 / 15.09 / 22.09 / 29.09.2021
  von 16.15 - 18.15 Uhr
(Der Kurs wird von der Stadt Zürich mit Fr 70.- pro Teilnehmerin subventioniert.)


Kursleitung: Sabina Teuscher, Pallas Trainerin

Icon PDF  Flyer

Datum, Uhrzeit 25.08.2021, 16:15
Kurs-Ende 29.09.2021, 18:15
Stichtag, Anmeldungsende 23.08.2021
Einzelpreis Fr. 130.- (6x)
Ort Gemeinschaftszentrum Affoltern

Selbstverteidigungskurs für Mädchen 4.-6. Klasse

Der Grundkurs umfasst 5 Lektionen à 2,5 Stunden ab dem Mittwoch 1. Spetember 2021

Kursdaten:   01.09 / 08.09 / 15.09 / 22.09 / 29.09 und 06.10.2021 von 13.30 - 15.30 Uhr
(Der Kurs wird von der Stadt Zürich mit Fr 70.- pro Teilnehmerin subventioniert.)

Kursleitung: Sabina Teuscher, Pallas Trainerin

Icon PDF  Flyer

Datum, Uhrzeit 01.09.2021, 13:30
Kurs-Ende 06.10.2021, 15:30
Stichtag, Anmeldungsende 25.08.2021
Einzelpreis Fr. 130.- (6x)
Ort Gemeinschaftszentrum Buchegg

Selbstverteidigung Refresherkurs für gewaltbetroffene Frauen

Dieser Kurs richtet sich ausschliesslich an Frauen mit Gewalt und/oder Übergriffserfahrungen die bereits einen Grundkurs besucht haben.

Kursleitung: Katharina Eisenring, Pallas Expertin   

www.selbstwerts.com  SelbstWerts - Katharina Eisenring

Icon PDF Flyer

Datum, Uhrzeit 05.09.2021, 09:30
Kurs-Ende 05.09.2021, 12:30
Einzelpreis Fr. 100.-
Ort Budokan Zürich

Selbstverteidigungskurs für Mädchen 1. - 3. Klasse

Der Grundkurs umfasst 3 Lektionen à 3 Stunden ab dem Samstag, 11. Spetember 2021.
(Der Kurs wird von der Stadt Zürich mit Fr 70.- pro Teilnehmerin subventioniert)

Kursdaten: 

 26.08. / 02.09. / 09.09. / 16.09. / 23.09. / 30.09.2020
von 13.30 - 15.30 Uhr
Kursleitung:     Sabina Teuscher, Pallas Trainerin

Icon PDF  Flyer

Datum, Uhrzeit 11.09.2021, 09:00
Kurs-Ende 25.09.2021, 12:00
Stichtag, Anmeldungsende 06.09.2021
Einzelpreis Fr. 130.- (3x) ab 8 TN
Ort Gemeinschaftszentrum Buchegg

Recht und Gesetz / Rollenspiele

Fortbildungskurs
Samstag, 11. September 2021

Dieser Kurs kann auch nur Halbtags besucht werden (Preise siehe Flyer)
Vormittag:     Recht und Gesetz - Bedeutung für die Pallas Arbeit
Nachmittag:   Rollenspiel: Das macht Spass

Kursleitung:

    		 Katharina Eisenring, Pallas Expertin
Aurelia Golowin, Pallas Ausbildnerin
Kursnummer:      FK-d-69-2021

Icon PDF  Flyer      

Datum, Uhrzeit 11.09.2021, 09:30
Kurs-Ende 11.09.2021, 16:30
Stichtag, Anmeldungsende 09.09.2021
Einzelpreis Fr. 250.- / Fr. 235.- für Pallas Mitglieder
Ort Budokan Zürich

Selbstverteidigung für Frauen ab 15 Jahren

Der Grundkurs umfasst 8 Lektionen à 1.5 Stunden
(Frauen die in der Stadt Zürich wohnen erhalten Fr. 50.- Subventionen)

Kursdaten: startet am Dienstag, 14. September 2021 jeweils von 19.30 - 21.00 Uhr (8 x)
Kursleitung:      Katharina Eisenring, Pallas Expertin

 Icon PDF Flyer

Datum, Uhrzeit 14.09.2021, 19:30
Stichtag, Anmeldungsende 13.09.2021
Einzelpreis Fr. 280.- (8x)
Ort Budokan Zürich

Selbstverteidigung für Frauen ab 15 Jahren

Der Grundkurs umfasst 8 Lektionen à 1.5 Stunden
(Frauen die in der Stadt Zürich wohnen erhalten Fr. 50.- Subventionen)

Kursdaten: startet am Dienstag, 14. September 2021 jeweils von 19.30 - 21.00 Uhr (8 x)
Kursleitung:      Katharina Eisenring, Pallas Expertin

 Icon PDF Flyer

Datum, Uhrzeit 14.09.2021, 19:30
Stichtag, Anmeldungsende 13.09.2021
Einzelpreis Fr. 280.- (8x)
Ort Budokan Zürich

Wochenend-Grundkurs für gewaltbetroffene Frauen

Dieser Kurs richtet sich ausschliesslich an Frauen mit Gewalt und/oder Übergriffserfahrungen.

Samstag, 25. September 2021 von 10.00 - 17.00 Uhr
Sonntag,  26. September 2021 von 10.00 - 16.30 Uhr

Kursleitung: Katharina Eisenring, Pallas Expertin

lwww.selbstwerts.com  SelbstWerts - Katharina Eisenring

Icon PDF Flyer

Datum, Uhrzeit 25.09.2021, 10:00
Kurs-Ende 26.09.2021, 16:30
Einzelpreis Fr. 530.-
Ort Budokan Zürich

Selbstverteidigung Refresherkurs für gewaltbetroffene Frauen

Dieser Kurs richtet sich ausschliesslich an Frauen mit Gewalt und/oder Übergriffserfahrungen die bereits einen Grundkurs besucht haben.

Kursleitung: Katharina Eisenring, Pallas Expertin   

www.selbstwerts.com  SelbstWerts - Katharina Eisenring

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Datum, Uhrzeit 05.12.2021, 09:30
Kurs-Ende 05.12.2021, 12:30
Einzelpreis Fr. 100.-
Ort Budokan Zürich