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Datum, Uhrzeit 18.09.2019, 18:45
Termin-Ende 06.11.2019, 20:45
Stichtag, Anmeldungsende 04.09.2019
Einzelpreis Fr. 250.-
Ort Dojo d'Avully

Wochenend Selbstverteidigungsgrundkurs für gewaltbetroffene Frauen

Samstag, 28. Sept. 2019 von 10.00 - 17.00 Uhr
Sonntag, 29. Sept. 2019 von 10.00 - 16.30 Uhr

Kursleitung: Katharina Eisenring, Pallas Trainerin

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Datum, Uhrzeit 28.09.2019, 10:00
Termin-Ende 29.09.2019, 16:30
Einzelpreis Fr. 530.-
Ort Budokan Zürich

6 Lektiojen Selbstverteidigungskurs jeweils am Mittwoch, 23. Okt. – 4. Dez. 2019
von 13.30 bis 15.30 Uhr

Kursleitung:  Silvia Bren, Pallas Expertin

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Datum, Uhrzeit 23.10.2019, 13:30
Termin-Ende 04.12.2019, 16:30
Stichtag, Anmeldungsende 14.07.2019
Einzelpreis auf Anfrage
Ort Schule Niederhasli

Dieser Termin ist nicht mehr buchbar

Selbstverteidigungs-Fresh-up Kurs für gewaltbetroffene Frauen

Kursleitung: Karin Vonwil, Pallas-Expertin

www.vonwil.ch Entwicklung durch Veränderung

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Datum, Uhrzeit 26.10.2019, 09:30
Termin-Ende 26.10.2019, 12:30
Einzelpreis Fr. 75.-
Ort DG Freiraum Luzern

Der Grundkurs umfasst 6 Lektionen à 2 Stunden ab dem Mittwoch 30. Oktober 2019

Kursdaten: 30.10. / 06.11. / 13.11. / 20.11. / 04.12. und 11.12.2019 von 13.30 - 15.30 Uhr 
(Der Kurs wird von der Stadt Zürich mit Fr 70.- pro Teilnehmerin subventioniert.)

Kursleitung: Sabina Teuscher, Pallas Trainerin

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Datum, Uhrzeit 30.10.2019, 13:30
Termin-Ende 11.12.2019, 15:30
Stichtag, Anmeldungsende 21.10.2019
Einzelpreis Fr. 180.- / Kulturlegi auf Anfrage
Ort Gemeinschaftszentrum Buchegg

Der Grundkurs umfasst 6 Lektionen à 2 Stunden ab dem Mittwoch 30. Oktober 2019

Kursdaten: 30.10. / 06.11. / 13.11. / 20.11. / 04.12. und 11.12.2019 von 13.30 - 15.30 Uhr 
(Der Kurs wird von der Stadt Zürich mit Fr 70.- pro Teilnehmerin subventioniert.)

Kursleitung: Sabina Teuscher, Pallas Trainerin

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Datum, Uhrzeit 30.10.2019, 13:30
Termin-Ende 11.12.2019, 15:30
Stichtag, Anmeldungsende 21.10.2019
Einzelpreis Fr. 180.- / Kulturlegi auf Anfrage
Ort Gemeinschaftszentrum Buchegg

Selbstverteidigungskurs (6x) für Mädchen ab 1. - 3. Sekundarschule

Kursleitung:   
 
Sonja Lerch, Pallas Trainerin
www.wegohneangst.ch

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Datum, Uhrzeit 30.10.2019, 17:30
Termin-Ende 04.12.2019, 20:00
Stichtag, Anmeldungsende 20.09.2019
Einzelpreis Fr. 150.-
Ort Singsaal Oberdorf

Wochenend Selbstverteidigungs-Grundkurs ausschliesslich für gewaltbetroffene Frauen

Kursleitung:  Barbara Holzer, Pallas Selbstverteidigungstrainerin, www.wegohneangst.ch 
  Jolanda Tenger, Pallas Selbstverteidigungstrainerin, www.jt-selbstverteidigung.ch 

Details folgen nach der Anmeldung

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Datum, Uhrzeit 02.11.2019, 10:00
Termin-Ende 03.11.2019, 18:00
Stichtag, Anmeldungsende 10.10.2019
Einzelpreis Fr. 575.-
Ort Dojo Weinfelden

Wochenend Selbstverteidigungs-Grundkurs für gewaltbetroffene Frauen

Samstag, 9. November 2019 von 10.00 - 17.00 Uhr
Sonntag, 10. November 2019 von 09.30 - 16.00 Uhr

Kursleitung: Karin Vonwil, Pallas-Expertin

www.vonwil.ch Entwicklung durch Veränderung

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Datum, Uhrzeit 09.11.2019, 10:00
Termin-Ende 10.11.2019, 16:00
Einzelpreis Fr. 375.-
Ort DG Freiraum Luzern

Selbstverteidigungskurs für Frauen ab 16 Jahren
(Mädchen ab 14 Jahren in Begleitung der Mutter oder mit Bestätigung erlaubt)

Kursleitung:   
 
Martina Schmölz, Pallas Trainerin
Markus Bucher, Judo/ SV-Trainer

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Datum, Uhrzeit 10.11.2019, 09:00
Termin-Ende 10.11.2019, 16:00
Stichtag, Anmeldungsende 31.10.2019
Einzelpreis Fr. 175.- inkl Getränke + Mittagessen
Ort Dojo Judo-Club Rothrist

Dieser Kurs kann auch nur ½ Tag besucht werden

Kursleitung:

    
Silvia Bren, Pallas Expertin
Andreas Treier, Phaemotherapeut und Gewaltpädagoge GHM

Kursnummer:      FK-d-66-2019

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Datum, Uhrzeit 16.11.2019, 09:00
Termin-Ende 16.11.2019, 17:00
Stichtag, Anmeldungsende 01.11.2019
Einzelpreis Fr. 180.- / Fr. 160.- für Pallas Mitglieder
Ort Dojo Judo und Ju Jitsu Club Aarau

Sich sicher fühlen und mulmige Situationen meistern können!

Selbstverteidigungskurs (2x) für Mädchen ab 13 - 16 Jahren

Freitag, 29. Nov. 2019  18.00 - 21.00 Uhr
Samstag, 30. Nov.2019       09.00 - 17.00 Uhr

Kursleitung: Kathrin Kuckelsberg, Pallas Trainerin

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Datum, Uhrzeit 29.11.2019, 18:00
Termin-Ende 30.11.2019, 17:00
Stichtag, Anmeldungsende 04.11.2019
Einzelpreis Fr. 100.- / Geschwister Fr. 80.- per Rechnung
Ort SRK Kurslokal Solothurn

Selbstverteidigungs-Fresh-up Kurs für gewaltbetroffene Frauen

Kursleitung: Karin Vonwil, Pallas-Expertin

www.vonwil.ch Entwicklung durch Veränderung

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Datum, Uhrzeit 09.05.2020, 09:30
Termin-Ende 09.05.2020, 12:30
Einzelpreis Fr. 75.-
Ort DG Freiraum Luzern

Regelmässiger Kurs während dem ganzen Jahr jeweils am Dienstag von 18.00 - 19.00 Uhr

Kursleitung: Katharina Eisenring, Pallas Trainerin 076 323 46 30

 

Datum, Uhrzeit To be confirmed
Einzelpreis nach Anfrage
Ort Budokan Zürich

Dieser regelmässige Vertiefungskurs findet einmal pro Monat am Samstag von 15.15 - 16.30 Uhr statt.

Der Kurs kann für drei, sechs oder für zwölf Monate gebucht werden. (Es ist nicht möglich nur einzelne Samstage zu besuchen.)

Kursleitung: Natalie Uhlmann, Pallas-Expertin

www.natalieuhlmann.com

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Einzelpreis 25.- pro Nachmittag
Ort Dojo du Bushido