Selbstverteidigung Fresh-up Kurs in Luzern

Die Kurskosten können von der Opferhilfe übernommen werden. Es muss vorher ein Gespräch mit einer Opferberatungsstelle stattfinden, um den Leistungsanspruch zu klären.

Inhalt Grundkurs:

Die gewonnenen Ressourcen aus dem Grundkurs werden wir weiterDie gewonnenen Ressourcen aus dem Grundkurs werden wir weiterstärken und mögliche Rückfälle bezüglich selbstsicheren Auftretensthematisieren, wiederholen und üben.