Seit über 25 Jahren liegt unser Schwerpunkt in der Prävention gegen Gewalt an Frauen und Mädchen.

Körperliche und seelische Unversehrtheit ist ein Menschenrecht 
Pallas setzt sich dafür ein, dass alle dieses Recht in Anspruch nehmen können.

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Im Rahmen der Kampagne „16 Tage gegen Gewalt an Frauen“ können Sie diverse Schnupperkuse und Workshops von PALLAS besuchen. Sie erhalten Tipps und Tricks wie sie sich gegen verbale und auch körperliche Grenzverletzungen wehren können.

28.11.2019 Gemeinschaftszentrum Heuried Zürich, Mütter + Grossmütter FLYER
28.11.2019 Goju Kan Bern,  Mädchen ab 7 Jahren mit Begleitung  FLYER
30.11.2019 Archesaal Zug 9-12 Uhr, Mütter mit Töchtern (12 – 16 Jahre)  FLYER
30.11.2019 Archesaal Zug 13-16 Uhr, Mütter mit Töchtern (12 – 16 Jahre)  FLYER
30.11.2019 Quartierzentrum Aussersihl, Zürich Frauen ab 15 Jahren  FLYER
04.12.2019 Gemeinschaftszenturm Affoltern Zürich, Frauen ab 15 Jahren  FLYER
06.12.2019 Goju Kan Bern, Frauen ab 16 Jahren  FLYER
07.12.2019 Dojo Thomasbornhauser Weinfelden TG, Frauen Ü50  FLYER
07.12.2019 Bäumli-Saal Winterthur, Mädchen 1. – 3. Klasse  FLYER
07.12.2019 Bäumli-Saal Winterthur, Frauen ab 14 Jahren  FLYER
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 Jubiläums-Galaabend   Danke für Eure Unterstützung

um mehr über Pallas zu erfahren, erkunden Sie sich in unserer Pallas Präsentationsmappe

Auszeichung für Pallas Gewinnerin des Prix sozialinfo.ch 2018 Kurzfilm

Pallas Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen

Mehr Sicherheit, Stärke, Selbstvertrauen und Selbstbestimmung durch Selbstbehauptung und Selbstverteidigung

Pallas bietet seit 25 Jahren eine grosse Palette von Kursen in der ganzen Schweiz an. Wir haben Kurse für Frauen und Mädchen, für Menschen mit Handicap, für Gewaltbetroffene, für Gruppen, Schulen und für über 60 Jährige. Die Hauptleitung eines Kurses liegt immer bei einer Frau. Zudem werden auch Referate, Workshops und Auffrischungskurse durchgeführt. Wir haben auch Partnerorganisationen, welche Kurse für Knaben anbieten.

Wir helfen Ihnen gerne, den für Sie optimalen Kurs zu organisieren. Melden Sie sich beim Pallas Sekretariat: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder 079 646 85 45

Pallas bietet

Selbstverteidigungskurse 

Aus- und Weiterbildung

Bitte beachten Sie, dass interne Kurse für Schulen / Organisationen / Vereine nicht auf der Karte sichtbar sind.

Bei Fragen wenden Sie sich an unser Sekretariat: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!