Bericht 16 Tage gegen Gewalt an Frauen 25.11. – 10.12.2025

Pallas war fleissig! Dank der erfolgreichen Kooperationen mit Opferberatungsstellen, Frauenhäusern, Soroptimistinnen und Frauenverbänden konnten insgesamt 13 Events und Kurse durchgeführt werden. Dabei erhielten über 250 Frauen und Mädchen einen Einblick in die Pallas-Selbstverteidigung. Die Selbstbehauptung und Selbstverteidigung nach Pallas begeisterte die Teilnehmerinnen. Sie übten mit grossem Engagement, und die stärkende Wirkung zeigte sich sichtbar in ihren aufrechten, mutigen Körperhaltungen.

Besonders aktiv war in diesem Jahr unserer Trainerin Doris Hirschi. Das Dorf Langnau im hügeligen Emmental zeichnet sich durch ein starkes feministisches Engagement aus. Während der 16 TgG an Frauen erhielt Doris Hirschi vielfältige Möglichkeiten, die Anliegen und die Arbeit von Pallas einer breiteren Öffentlichkeit bekannt zu machen. Am Bewegungsevent des Langnauer Frauenfitnessstudios konnte sie einen Infostand betreiben, auf der Bühne ein Statement zu den 16 Tagen gegen Gewalt an Frauen abgeben und anschliessend einen praktischen Input zur Pallas-Selbstverteidigung mit rund sechzig Frauen durchführen.

Am Samichlaustag ging es kraftvoll weiter: Am Vormittag fand der reguläre Pallaskurs statt, am Nachmittag folgten zwei weitere Workshops, die von den Soroptimistinnen Emmental organisiert wurden. Eine bunte und vielfältige Gruppe von Frauen und Mädchen prägte diesen intensiven Tag – Frauen aus dem Emmental ebenso wie Teilnehmerinnen aus Städten wie Thun, Luzern und Solothurn. Besonders eindrücklich war das spürbare Empowerment in einer Gruppe von Migrantinnen – einfach wunderbar!

Dank der Zusammenarbeit mit Viva Bewegt, den Soroptimistinnen Emmental und dem Feministischen Emmental durfte sie rund hundert Frauen einen Funken Pallas mit auf den Weg geben.

Ein herzliches Dankeschön an alle engagierten Trainerinnen speziell aus Bremgarten, Zürich, Zug, Langnau i. E., Oftringen, Chur und Glarus.