Wochenend- Selbstverteidigungskurs für gewaltbetroffene Frauen

Du lernst wirkungsvolle Techniken, um dich in einer Gefahrensituation effektiv zu schützen und zu wehren.
Wir gehen dabei speziell auf deine Wünsche und Erfahrungen ein. Du lernst selbstbewusster aufzutreten
und dich auch mit Worten zur Wehr zu setzen und wenn nötig, dich erfolgreich abzugrenzen.
Nach diesem Kurs weisst du, dass du immer eine Chance hast und wie stark du sein kannst!

Dir Kurskosten werden von der Opferhilfe nur übernommen (bitte im Voraus abklären).
Wenn du verhindert bist, musst du dich deshalb unbedingt frühzeitig abmelden. Ansonsten
muss dir der Kurs berechnet werden!