Selbstverteidigungskurs für Frauen
Kursinhalt: Respekt, Selbstvertrauen und Selbstverteidigung im öffentlichen Raum
Lerne deine Grenzen zu setzen und deine eigene Stärke zu erfahren.
| Kursdaten: |
6x am Montag: 20. + 27. Oktober und 3. / 10. / 17. / 24. November 2026 |
| Kurszeit | jeweils von 09.00 - 10.30 Uhr |
| Kursleitung: | Valerie Ritz, Pallas Trainerin |
Flyer
Kurs Eigenschaften
| Datum, Uhrzeit | 20.10.2025, 09:00 |
| Kurs-Ende | 24.11.2025, 10:30 |
| Einzelpreis | Fr. 180.- |
| Ort | Aikido Sursee |